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Geführte Übungen
Geführte Übungen
Sich finden - Geführte ganzheitliche Körperentspannungen nach E.Jacobson
Entspannung des Gesichts mit Nacken,
Schultern und oberem Rücken.
Entspannung der Lenden, des unteren Rückens,
der Schenkel und Waden.
Entspannung der Brust und des Bauches,
danach vollkommene Körperentspannung
und instrumentale Entspannungsmusik.
Titel:
Sich finden - Geführte ganzheitliche Körperentspannungen nach E.Jacobson
Komponist:
Jean-Pierre Garattoni
Autor:
Ann Christine Hlawathy (Dipl.Psychologin)
Hörprobe:
hier klicken
Verfügbarkeit:
Versandfertig in 2-3 Werktagen
EUR 14.90
Geführte Übungen
